2024.06.09
健康管理
カテゴリ:プライベート
こんにちは。ピンクストライプです。
四国地方が梅雨入りしたようですね。
前回のブログでも住まいるパークのアジサイを載せましたが、
その時よりも花弁が多く、色も濃くなりました。
この季節の変わり目に、風邪をひきました。
お風呂上がりの暑さから、半そで短パンタオルケットで寝てしまいました。
喉の痛みから始まり、鼻水、今は咳と鼻づまりです。
昔から、風邪は寝たら治ると思い病院には行かないタイプでした。
市販の風邪薬も飲まずに過ごしていても、寝たら治っていました。
でもそれは、10代、20代の若さがあったからだなと気づきました。(笑)
今回風邪をひいて、家族から薬を飲みなさいと言われても、薬を避けてしまいます。
30代の今、薬を飲まないと長引くし、周りにも心配をかけてしまうので、、、
薬飲みます。
あと湯船につかろうと思います。
年始にたてた目標「無病息災」。
風邪をひいてしまいましたが、健康について考え、
生活習慣を改善したいと思います。
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