運動不足

2012.02.08

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水曜日ブログ担当の鈴木です。
本日より高知市五台山で耐震工事が着工しました。
敷地に上がるのに59段の階段があるのですが、日頃の運動不足のせいか、
すぐに息切れしてしまいました。（以前はもっとバリキがあったはずですが‥笑）
地元の方々はスイスイ上がって行きます。
「何をするにも身体が基本！！」ということで、日頃の運動を心がけて行きたいです。